בריאות חכמה: מפתחות ההצלחה לניהול עצמי מיטבי - בהנחיית ניב פרן

בעולם המודרני, שבו מידע זמין בשפע אך גם מבלבל, המפתח לבריאות טובה טמון בניהול עצמי מושכל.

בהרצאה סוחפת ופרקטית נגלה מה באמת עובד, בעזרת מחקרים עדכניים, כלים יומיומיים ותובנות שיעזרו לכם להחזיר שליטה מלאה על הבריאות שלכם.

עם דוגמאות מהשטח וטיפים שאפשר ליישם כבר מחר בבוקר, תגלו איך להגיע למקום הכי נכון עבורכם.

הרצאת חובה לכולם – כי אחרי הכל, חיים בריאים ומאושרים הם לגמרי מטרה שניתן להשיג, וזו אולי המטרה שהכי חשוב וכיף להגיע אליה.

ניב פרן הוא מגיש תכנית הרדיו והפודקאסט "מר מחר". מייסד ומנהל "אנשי המחר" ו"קבוצת לדעת". דוקטורנט. צוות אוויר בחיל האוויר ומרצה מבוקש לתהליכי שינוי והנעה

משך ההרצאה: שעה וחצי