יהודית כץ וקורין קיציס - חיים, הגזמתם

חיים, הגזמתם - תקווה, גמישות ושמחת חיים בימים מוגזמים

כשהדברים מתפרקים לנו המוח מחפש ודאות בכל מחיר, הגוף מתכווץ והסיפור הישן כבר לא מחזיק. מייל שמבטל פרוייקט, חדשות בלי סוף, ריב שלא נגמר או שינה שבורה — ופתאום אין אוויר.

ובכל זאת — בתוך הבלאגן יכול להיפתח חלון נקי: איפוס קטן שמאפשר לשאול מה באמת חשוב עכשיו, להחזיר שמחת חיים, למצוא שקט ולבנות תקווה כפעולה.

בערב מיוחד עם קורין קיציס ויהודית כץ נלמד איך גמישות מאפשרת לנו לבחור גם כשהעולם מוגזם מדי: איך לוחצים ריסט עדין? איך מפרידים בין ה״סיפור״ לאמת? איך משילים את המיותר (אשליית שליטה, פרפקציוניזם והרגלים מציפים). נדבר על חמלה בתוך חוסר הבהירות, ועל איך למצוא שקט ונדיבות לעצמנו. צחוק קטן מותר. זה אפילו עוזר.

גם כשהעתיד מטושטש, יש צעד קטן ברור.

אז תעצרו את העולם (ל-90 דקות), כדי להחזיר נשימה, תקווה ובחירה חדשה.

קורין קיציס היא יוצרת, אמא, בעלת הפודקאסט ״שומעת רגע״ ויזמית של ליין מסיבות הנשים המצליח ״שלישי רוקדות״. בנובמבר תעלה עבודת הבמה השניה שלה - ״מים רבים״ אשר עוסקת בהתפרקות ושמחת הלב בתוך מציאות משתנה. 

יהודית כץ היא סופרת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. מנחת הפודקאסט המושמע ״חושבים טוב״, כותבת הספר ורב המכר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״.

• משך - כשעה.
• פטיו מרכז תאו.